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CBD für Sportler

2019-09-16T17:51:27+02:00

CBD Öl wird in Deutschland als Nahrungsergänzungsmittel verkauft und kann in der Regel über Apotheken oder über Online-Marktplätze erworben werden. Da CBD Öl kein psychoaktives THC beinhaltet, ist es zudem legal zu erwerben. Besonders interessant ist das Mittel für Sportler, da bereits im September 2017 die World Anti-Doping-Agency CBD aus der Liste der unzulässigen Doping-Mittel gestrichen hat. Somit haben jetzt Sportler auf der ganzen Welt die Möglichkeit, vor Wettkämpfen CBD zu konsumieren und von den positiven Wirkungen zu profitieren. CBD Entspannung für strapazierte Muskeln Grundsätzlich wirkt CBD äußerst positiv auf das gesamte Herz-Kreislauf-System und schützt darüber hinaus auch das Nerven- [...]

CBD für Sportler2019-09-16T17:51:27+02:00

Alltagsstress ausgleichen und in der Freizeit vorbeugen

2019-09-09T10:31:39+02:00

 Wie kann ich Stress vorbeugen im Alltag? Alltagsstress ist schädlich für die Gesundheit, aber ein bisschen Stress gehört zum Leben dazu. Wenn der Stress im Alltag aber wirklich massiv wird und sich über Wochen nicht abbaut, dann sollte man wirklich etwas dagegen tun. Meistens denkt man sich, dass der Alltagsstress erst einmal nicht zu vermeiden ist und dass man Stress aushalten muss. Das stimmt auch, aber wenn der Stress zur Belastung für sich selbst und die anderen Menschen wird, dann sollte Stress dringend abgebaut werden. Erfolg in der heutigen Zeit hängt aber von einer gewissen Stressresistenz und gehört in vielen [...]

Alltagsstress ausgleichen und in der Freizeit vorbeugen2019-09-09T10:31:39+02:00

Schrägbank – wichtigste Fakten

2019-09-05T20:05:26+02:00

Im Hantelbank Test kommen nicht nur die Experten zu Wort, sondern auch die Kunden, die den Alltagstest machen. An der Fitnessbank kann im Fitnessstudio trainiert werden oder zu Hause. Hobbysportler haben die Möglichkeit, mit dem Hometrainer genau dann zu üben, wenn plötzlich ein freies Zeitfenster entsteht. Lange Anfahrtswege ins nächste Fitnessstudio werden beispielsweise im Winter bei Eisglätte eingespart. Die Sitzpolster, die Rückenlehnen und die Beinhalterungen lassen sich individuell verstellen, um die Muskeln gezielt zu trainieren. Je nach Gerät gibt es 21 oder mehr Trainingspositionen, das Fitnessgerät lässt sich als Negativbank, Flachbank oder Schrägbank einsetzen. Die Hantelbankkann nach dem Training einfach [...]

Schrägbank – wichtigste Fakten2019-09-05T20:05:26+02:00

Blume des Lebens – für mehr Energie

2019-09-03T22:18:56+02:00

Die Blume des Lebens ist das kraftvollste aller Energiesymbole. Dieses Symbol bringt Harmonie und Schutz. Woher stammt die Blume des Lebens? Die genaue Herkunft der Lebensblume ist nicht bekannt. Die ältesten Funde dieses Starken Symbols werden auf 5000 – 6000 Jahre geschätzt. Auf der ganzen Welt findet man unterschiedliche Darstellungen der Blume des Lebens. Viele Kulturen kannten, unabhängig voneinander, die Macht und die Kraft dieses wunderbaren Symbols und verwendeten es in einer Vielzahl von Darstellungen in unterschiedlichen Ausführungen. Die Macht der Blume des Lebens ist somit in vielen Kulturen lange bekannt und häufig wird die Einigkeit von Körper Seele und [...]

Blume des Lebens – für mehr Energie2019-09-03T22:18:56+02:00

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